Cuvintele au atat de multa putere incat ne pot schimba viata

puterea cuvintelor
Teribila putere a cuvintelor negative
15 iunie 2017
Limba – mai mult decat un muschi neastamparat
29 iunie 2017

Cuvintele au atat de multa putere incat ne pot schimba viata

Un singur cuvant are puterea de a ne schimba viata.

Aceasta declaratie este universal valabila si este menita sa iti schimbe viata. In ultimii zece ani de zile, tehnologia a adus mai multe cuvinte in viata noastra decat am avut noi vreodata. Si asta pentru ca, dincolo de cuvintele pe care le rostim, le scriem sau le auzim, ele au devenit realitatea noastra sau modul in care interactionam cu lumea din jurul nostru.

Dragi prieteni, cuvintele pot schimba totul ! Ele au un efect extrem de important asupra a ceea ce stim, a modului in care interactionam cu ceilalti si a deciziilor pe care le luam. Cuvintele ne pot influenta, inspira sau ne pot aduce lacrimi in ochi.

Cuvintele ne pot schimba relatiile, comportamentul, intregul nostru sistem de credinte si chiar si afacerile pe care avem.

Gandeste-te putin la cate semnificatii sunt ascunse in cuvintele “Te iubesc”. Si cat de diferite sunt aceste cuvinte de “Te urasc”. Cuvintele au o putere coplesitoare asupra noastra, o putere care nu poate fi negata. Intr-un sens bun sau intr-unul mai putin bun, gandeste-te cat de mult ti-au schimbat viata unele cuvinte: Casatoreste-te cu mine ! Esti concediat ! Am castigat ! Ai cancer. Am pierdut. Vinovat. Nevinovat. E fetita !

Pare ca lucrurile se intampla intr-un mod neintentionat, dar nu este chiar asa. In esenta, are loc o puternica schimbare a limbajului nostru, chiar cu participarea noastra directa. Ca urmare, cuvintele ne-au schimbat pentru totdeauna viata, intr-un mod fara precedent. Pentru majoritatea dintre noi, nu trece nici macar o singura zi fara sa interactionam si sa creem “relatii” cu cuvintele.

De exemplu: Google. Este o companie care are ca si tel clasificarea si organizarea cuvintelor. Telul pare a fi unul foarte simplu: sa fie din ce in ce mai buni, mai buni decat orice alta entitate, in organizarea cuvintelor. Au mers chiar pana la organizarea informatiei cuprinse in documente, filmulete, fotografii, harti si multe altele. Dar in esenta, toate acestea sunt doar cuvinte. Chiar daca un document are multe cuvinte, ele sunt organizate pe o anumita tema, iar tema poate fi specificata concis intr-o fraza sau intr-un titlu, iar titlul poate fi redus la un cuvant esential. Aceeasi reteta sa aplica si filmuletelor, fotografiilor, hartilor etc.

Acum, fa un exercitiu de imaginatie si inchipuie-ti ca esti in cabinetul medicului tau iar acesta iti spune : “ai cancer”.

Un singur cuvant – cancer – tocmai ti-a schimbat complet viata, a ta si a celor apropiati tie. Sigur, asculti tot ceea ce iti spune medicul, dar apoi te duci in acel loc in care stii ca poti gasi o multime de raspunsuri. Dai “search” fie acasa cand ajungi la calculator, fie pe tableta pe care o ai in masina sau chiar pe telefonul pe care il ai in mana. Oricare ar fi alegerea facuta, incepi sa creezi o interactiune cu cuvintele, cautand “ce este cancerul”, “vindecarea cancerului”, “tratamentul cancerului”. Cancerul are mai multe forme, asa ca probabil vei incerca ceva mai specific: “ce este cancerul de san triplu negativ”, ” tratamentul cancerului de san triplu negativ”. Pe masura ce tastezi, cuvintele interactioneaza cu tine, oferindu-ti raspunsuri la intrebari. Asa ajungi sa inveti despre teste clinice, optiuni de tratament, asa ca mai faci o incercare cautand “teste clinice pentru tratamentul cancerului de san triplu negativ” si dai peste o posibilitate care aduce inainte ochilor tai un alt cuvant foarte puternic: speranta. Si din nou, poate pentru a doua oara in aceeasi zi, un al cuvant iti rastoarna intreaga lume.

Twitter este tot un serviciu concentrat pe cuvinte, putine de altminteri, in limita a 140 de caractere. Sa nu uitam de hashtagurile care definesc trendurile. Cuvintele au devenit cheia fiecarei zile din viata noastra. GPS-ul rosteste cuvinte directionandu-ne cand ne aflam la volan. Ah … si sa nu uitam de mult prezentele “livrare gratuita”, “comanda acum”, “garantia returnarii”. Cuvinte care au puterea de a ne ajuta sa facem alegerea care “suna” cel mai bine din multitudinea de oferte exitente.

In contextul social media gasim din nou cuvintele.

O companie care cunoaste importanta si puterea cuvintelor, va sti sa isi creeze o mare diferenta in mintea clientilor lor, punand impreuna, in cel mai bun context, strategia de marketing si mesajele asociate acesteia cu nevoile clientilor.

Cuvintele ne-au schimbat pentru totdeauna viata. Ne-au schimbat perspectiva, obiceiurile de cumparare, starea emotionala si modul in care folosim tehnologia. Ele ne pot ajuta sa ne gasim prieteni, sa descoperim un produs, sa ne gasim un loc de munca, un partener de viata, sa primim o recomandare si ne pot chiar salva viata.

Cuvintele ne modeleaza creierul

Dr. Andrew Newberg – neurocercetator in cadrul Universitatatii Thomas Jefferson, impreuna cu Mark Robert Waldman – expert in comunicare, au scris impreuna cartea “Cuvintele iti modeleaza creierul.12 strategii de conversatie menite sa dea incredere, sa aplaneze conflictele si sa consolideze intimitatea”. In aceasta carte, ei spun asa “un singur cuvant are puterea de a influenta forma genelor care regleaza stresul fizic si emotional”. Cand folosim cuvinte pozitive, precum “iubire”, “pace” si “bunatate”, ne putem modifica functionalitatea creierului prin cresterea  rationamentelor cognitive si intarirea ariilor din lobii frontali. Folosind mult mai des cuvintele pozitive decat cele negative, ne putem activa centrii motivationali ai creierului, facandu-i sa ne puna in miscare. 

In opozitie, atunci cand folosim cuvinte negative, reducem productia anumitor neurotransmitatori care au rol in managementul stresului. Prin urmare, atunci cand permitem cuvintelor si conceptelor negative sa isi faca loc in gandurile noastre, activitatea centrului fricii din creierul nostru sporeste (amigdala), ducand la invadarea sistemului nostru de catre hormonii generatori de stres. Acesti hormoni si neurotrasnitatori intrerup procesele gandirii logice si ale ratiunii, inhiband functionarea normala a creierului. Newberg si Waldman afirma:“Cuvintele pline de manie transmit creierului mesaje de alarma, inchizand partial centrii logicii si ratiunii, localizati in lobii frontali”.

Un studiu facut de Postive Psychology elaboreaza chiar mai mult despre efectul folosirii cuvintelor pozitive. Unui grup mare de adulti, cu varsta cuprinsa intre 35-54 ani, i s-a cerut sa noteze trei lucruri care au mers bine in acea zi si sa explice si de ce au mers bine. Acest exercitiu este numit si “jurnalul recunostintei si al aprecierii”. In decursul urmatoarelor trei luni, gradul lor de fericire a continuat sa creasca, in timp ce starea lor de depresie a continuat sa scada, chiar daca nu au notat zilnic in jurnal.

Prin concentrare si reflectare asupra unui limbaj pozitiv, a gandurilor, trairilor si emotiilor pozitive, ne putem imbunatati starea de bine si functionalitatea creierului nostru.

“Cuvintele au putere. Puterea lor nu este emanata doar de intelesul pe care ele il poarta, dar si in adevarul ascuns pe care il lasa in urma lor. In ceea ce a ramas nespus.” ― K.J. Kilton, Trophy Life: A Novel

Simona

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *